冬はお肌の薄い方にとっては辛い時。
保護!!第一で乗り切ります。
例えると薄い絹のブラウス一枚で寒い雪山に居る様な状況です。
保護が大事です！！
薄い皮膚は。。。。。内側の毛細血管が透けて見える（場合により赤ら顔に）
外側の刺激に敏感でひりひりする
水分保持が難しいので乾燥しがち（小じわ・たるみ）等
其の原因は
１．遺伝
２．ひはく化(皮膚が薄くなる）主に加齢、又レーザー等の皮膚のケア
対策は＃食事に気をつける＃体を温める＃ストレスの発散
３．間違ったスキンケア
＃ざらざらなスクラブ＃洗顔のしすぎ＃充分な水分･栄養分を与えない等
守りながら育てるスキンケアの仕方
１．肌に優しいクレンジングのコツ
クリームタイプかミルクタイプがお勧め。シートタイプはゴシゴシしがちで、
こするのはＸ。量はたっぷりと。
２．肌に優しい洗顔のコツ
ネット等使い泡をたっぷりと使い洗顔。洗いすぎはＸ。
保湿成分が含まれている洗顔料がお勧め
３．効果的な保湿
洗顔後直ぐにローションを。二度付けはお勧め。
その後蓋の役目をするクリーム等で仕上げる。
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| 守りながら育てる化粧品 ！！お勧めです！！ |
